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Schwangerschaft 10. Woche

Der zehnte Woche der Schwangerschaft

Verändernden Körper
Week 10 geht Ihre Schwangerschaft ein stabiler Zustand. Jetzt müssen Sie verstanden haben, dass Sie ergreifen, in kleine Mahlzeiten in regelmäßigen Abständen um die Queasiness zu überwinden müssen. Mit der Zunahme Blutvolumen vielleicht wäre Adern in Ihrem Bauch, Beine und Brüste besonders deutlich geworden.

Manche Frauen werden mit einem gesunden Glanz während dieser Zeit gesegnet sein, während andere Beschwerde Hautprobleme wie Akne und Melasma (bräunlich ungleiche Marken auf der Stirn, Tempel, über die Nase Fläche auf das Jochbein auch verbreitet können). Auch weiterhin Ihren Uterus wachsen. Ihre Gebärmutter war vor der Schwangerschaft die Größe der eine kleine Birne. Woche 10 wird es so groß wie eine Grapefruit sein. Es gibt erhebliche Zunahme der Plazenta sowohl in Größe und funktionieren.

Einige von Ihnen können erhöhte Salivation zusammen mit den typischen morgendliche Übelkeit um diese Zeit erleben. Obwohl diese Symptome in den ersten drei Monaten der Schwangerschaft; häufig beobachtet werden können bei einigen Frauen können sie von dieser Zeit bietet Abhilfe nachlassen.

Ihr wachsende baby
Woche 10 markiert das Ende des Programmplanungszeitraums embryonalen und der Beginn der fetalen Periode wo Ihr Baby Organe weiterhin wachsen, Funktion und Reifen. Ihr Baby ist jetzt um 3–3.5 cm lang, wiegt etwa 4 g und ist so groß wie ein Kalk. Viele seiner Organe entwickelt haben, wachsen und funktionieren.

Die Leber hat nun die Aufgabe der Dottersack, Produktion von roten Blutkörperchen aufgenommen. Da Ihr Baby die entscheidenden Phasen der Orgel Entwicklung bereits bestanden hat, erhalten von rund um diese Woche, die Risiken von Geburtsschäden deutlich reduziert. Auch, Minute Features wie Aussehen der Fingernägel und Haare auf den Körper sichtbar in dieser Zeit.

Unter die transluzente Haut kann das Rückgrat Ihres Babys mit der Wirbelsäule Nerven beginnen, nach außen von Rückenmark Projekt beobachtet werden. Ihres wachsenden Babys ist aktiv und jetzt treten und schlucken Fruchtwasser. Sein Kopf ist immer noch übergroßen.

Tipps für die zehnte Woche der Schwangerschaft
Neben gesund ernähren müssen Sie auch auf Lebensstil Änderungen achten. Beschränken Sie Alkoholkonsum und unterlassen Sie rauchen (aktiv als auch passiv Rauch), da sie nachteilige Auswirkungen auf Ihre Gesundheit und die Ihres Kindes haben.

Planen Sie, Shop für einige bequeme Kleidung und Schuhe, die schließlich eine Notwendigkeit werden könnten. Die besten Schuhe für eine schwangere Frau sind die Wohnung-Heels, mit Griffe oder Riemen über den Sohlen, die unterstützen Sie beim gehen und zu verhindern, dass Sie rutschen.

Der Schlaf ist auch ein Aspekt, der meisten schwangere Frauen fühlen sich oft, dass sie ständig von beraubt werden. Die sich rasch verändernden Hormone und die wachsenden Gebärmutter machen es schwierig für Sie, um eine konsistente Schlaf-Muster anzupassen. Manchmal können nicht Sie einfach über die schrecklichste Träume erhalten.

Suchen Sie in für eine gute Mutterschaft Kissen, der bietet, dass die dringend benötigte Unterstützung zu Ihren wachsenden Bauch. Stimulanzien wie Tee, Kaffee und Schokolade in den späten Abend sollte vermieden werden, da sie Ihren Schlaf stören können.

Entscheiden Sie sich für ein Licht lesen, Sitzung, Meditation oder andere Entspannungsübungen bevor Bett Zeit als diese Hilfe in Schlaf induzieren.

Aktivitäten für die zehnte Woche der Schwangerschaft
Nehmen Sie schwimmen oder zu Fuß. Kaufen Sie ein Paar bequeme Schuhe und Kleidung.

Ergänzungen in den zehnten Wochen der Schwangerschaft eingenommen werden
Folsäure zusammen mit Kalzium und Eisen ergänzen.

Häufige Probleme in der zehnten Schwangerschaft
Sodbrennen, plötzliche Twinges und im Bauch, Gingivitis, übermäßige Erbrechen, übermäßige Salivation Blähungen.

Gemeinsame Prüfungen in der zehnten Schwangerschaft
Eine pränatal-testen z.B. Nachweis Darmzotte Sampling (Entfernung der eine kleine Menge von Nachweis Darmzotte Gewebe von der Einpflanzung Website) um zu entdecken genetische Defekte wie Down-Syndrom zu jeder Zeit zwischen 10 und 12 Wochen geplant werden kann.

Blut-Test zu erkennen, die Ebenen von Hämoglobin im Blut kann nützlich sein, ob Sie Anemic sind. Anomalien in den roten Blutkörperchen können auch durch bestimmte Tests erkannt werden. Dies würde nützlich Sikkelcel Anemie und Thalassämie, die leicht für Ihr Baby auf übergeben werden kann.

Blut-Tests helfen auch wissen über Ihre Blutgruppe und Vorhandensein von Viren im Blut wie Hepatitis B und HIV-Virus. Abgesehen von diesen Tests und ein paar mehr umfasst Besuches vorgeburtlichen auch Ultrasonographie verfolgen den Fortschritt Ihrer wachsenden Fötus.

Bis Ende dieser Woche oder nächsten werden Sie in der Lage zu hören, Ihr Baby Herzen durch ein Doppler Stethoskop angewendet von Ihrem Arzt auf dem Bauch zu schlagen. Achten Sie darauf, Ihr Partner rufen Sie wie dies eine der erstaunlichsten Erfahrungen der Schwangerschaft ist.

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