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Schwangerschaft 9. Woche

Der neunte Woche der Schwangerschaft
Verändernden Körper
Obwohl Sie immer noch nicht schwanger sieht, aber eine leichte Ausbuchtung in Ihrem Unterleib begonnen hat zu zeigen. Ein paar Pfund sind sichtbar, um Ihre Taille und Ihre Kleidung und BH können nun passend zu gemütlich.
Hormonelle Veränderungen können machen Sie sich in den früheren Wochen mehr als erschöpft und auch dazu führen, dass Sie plötzlich emotionalen Höhen und tiefen zu erleben. Angst Zauber bündeln, wie Sie scheinen ziemlich erstaunt über Veränderungen an sich selbst und für Ihre wachsenden Fötus. Einige pränatale Besuche lassen Sie Sie beschwingt während einige Sie darauf hinweisen können.
Ihr wachsende baby
9 Wochen nähert sich das Ende des Programmplanungszeitraums embryonalen und Ihr Baby beginnt wie ein Mensch mehr gesucht. Ihr kleines Baby ist jetzt etwa 2-3 cm in der Länge (Größe der eine Traube) und wiegt rund um fetalen g (das Gewicht einer Büroklammer).
Das Baby Gelenke wie Knie, Ellbogen, Schultern, Knöchel und Handgelenke sind mehr um diese Woche von entwickelt. Ihr Baby Herz hat vier Kammern unterteilt und die Ventile Form beginnen.
Die Augen sind voll ausgebildet und kleine Ohrläppchen, Mund, Nase und Nase mehr geworden. Zunächst um diese Woche, Ihr Baby Genitalien auch zu entwickeln. Die Plazenta hat jetzt begonnen gut funktioniert. Die warmen und gemütlichen Grenzen der Fruchtblase stellen eine Umgebung, die hilft, Ihr Baby zu frei zu bewegen und zu fühlen während der Schwangerschaft genährt.
Tipps für die neunte Woche der Schwangerschaft
Schwangerschaft spielt Verwüstung auf Ihre Hormone, die zu häufige Stimmungsschwankungen führt. Versuchen Sie, wann immer möglich zu entspannen und zu halten Sie einen positiven Ausblick. Gehen für Spaziergänge und Meditationen hilft Ihnen auch zu entspannen.
Eine moderater Bewegung Programm mit geringen Auswirkungen auf die Tätigkeiten kann durchgeführt werden, unter der Leitung von Ihrem Gynäkologen und Fitness professional kann auch helfen, Sie in der Schwangerschaft aktiv bleiben. Es würde erleichtern Ihre psychische Belastung und lindern Beschwerden häufiger erlebt in den früheren Wochen der Schwangerschaft (Müdigkeit und morgendliche Übelkeit).
Aktivitäten für die neunte Woche der Schwangerschaft
Holen Sie sich neue Dessous! Von jetzt ab, Ihren Körper und ihre Brüste werden nur in der Größe zu erhöhen. Wird es eine gute Idee, einen BH kaufen, der bequem ist und Ihre blühende Größe berücksichtigt.
Ergänzungen zu treffenden während der neunten Woche der Schwangerschaft
Folsäure, Eisen und Kalzium ergänzt. Ein weiterer wichtiger Nährstoff, der für Sie und Ihr Baby Gesundheit unerlässlich ist ein langkettigen Omega -3 mehrfach ungesättigte Fettsäure DHA.
Es gilt als einer der Bausteine des menschlichen Gehirngewebe. Es ist natürlich in der Muttermilch, auch in Eigelb und ölige Fische wie Lachs und Sardinen gefunden. Studien haben berichtet, dass als Mutter Aufnahme von DHA mangelhaft war, erhöhte Instanzen von Neugeborenen mit niedrigen Kopfumfang und niedrigem Geburtsgewicht beobachtet wurde.
Ihr Baby Entwicklung erhält die DHA durch Blut über die Nabelschnur und Plazenta. Seit einen großen Prozentsatz des Gehirns, die Zellen (komponiert von essentiellen Fettsäuren - DHA) vor der Geburt gebildet werden, unbedingt angemessene Aufnahme des DHA Flexibilität auf die Zellmembranen. Diese Flexibilität wird wiederum schnell und präzise Signalübertragung im Gehirn erleichtern. Die empfohlene Aufnahme ist etwa 300 mg pro Tag während der Schwangerschaft, aus Nahrungsquellen und ergänzt.
Häufige Probleme in der neunten Schwangerschaft
Sodbrennen, plötzliche Twinges und in den Bauch Blähungen sind um diese Zeit allgemein beobachtet. Probleme der Fehlgeburt bewegen Sie auch in dieser Zeit bis etwa 12 Wochen bei vielen Frauen.
Übermäßige Erbrechen (Hyperemesis Gravidarum) kann bei einigen Frauen auftreten. Hormonelle Veränderungen, die auftreten, während der Schwangerschaft können beeinflussen Ihr Zahnfleisch, dass sie zu geschwollen und entzündet werden. Diese Bedingung wird Schwangerschaft Gingivitis aufgerufen. Gingivitis erscheint in der Regel zwischen 3 und 9 Monat der Schwangerschaft. Wenn Sie die Symptome der Schwangerschaft Zahnfleischentzündung, achten Sie darauf, besuchen Ihren Zahnarzt.
Der beste Weg zur Schwangerschaft Gingivitis zu verhindern ist es, gute Mundhygiene der Praxis. Dehydrierung ist auch ein weiteres häufiges Problem in der Schwangerschaft zu beobachten, wie in den meisten Fällen der gewachsenen Bedarf für Flüssigkeiten, die nicht erfüllt ist. Also Hydrat sich auch durch das Trinken von viel Wasser.
Gemeinsame Prüfungen in der neunten Schwangerschaft
Screening für Anomalien im ersten ist Trimester wichtig. Spezifische Tests helfen, vor allem um zu wissen, ob Sie ein Kind mit Down-Syndrom tragen.
Blut-Test zu erkennen, die Ebenen von Hämoglobin im Blut kann nützlich sein, ob Sie Anemic sind. Anomalien in den roten Blutkörperchen können auch durch bestimmte Tests erkannt werden.
Dies würde nützlich Sikkelcel Anemie und Thalassämie, die leicht für Ihr Baby auf übergeben werden kann. Blut-Tests helfen auch wissen über Ihre Blutgruppe und Vorhandensein von Viren im Blut wie Hepatitis B und HIV-Virus.
Abgesehen von diesen Tests und ein paar mehr, Besuches vorgeburtlichen umfasst auch Ultraschall (besser bekannt als Ultraschall) verfolgen den Fortschritt Ihrer wachsenden Fötus.

 

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